Etusivu > Tapahtumakalenteri

Tapahtumakalenteri   Ehdota tapahtumaa     MATKAILIJAN ESPOO   Majoitus   Nähtävyydet ja matkailukohteet   Juhlatilat ja saunat   Ohjelmapalvelut   Aktiviteetit ja harrasteet   Ravintolat, kahvilat, kesäterassit ja yökerhot   Ostokset     Kokous- ja kongressikaupunki Espoo   Kartat, liikkuminen ja liikenne   Tapahtumanjärjestäjän opas   Tapahtumakalenteri   Ajankohtaista   Esitteet   Yhteystiedot   Matkailulinkit   Espoon kaupunki   Espoo lyhyesti     Haku   På svenska   In English   Palaute     EXTRANET . Käyttäjätunnus :  Salasana :    .   .     Tulostussivu .

TAPAHTUMAKALENTERI     - 26.11.2007 19:00   Selkäjumppa   Selkäjumppa on fysioterapeutin ohjaamaa, ryhmässä tapahtuvaa voimistelua.   Selkäjumppa on fysioterapeutin ohjaamaa, ryhmässä tapahtuvaa voimistelua, joka on tarkoitettu niska- ja selkäkivuista kärsiville tai em. kipujen ennaltaehkäisystä kiinnostuneille henkilöille. Helpoilla ja turvallisilla harjoituksilla vahvistetaan ja venytetään tärkeitä lihasryhmiä, ylläpidetään rangan ja muiden nivelten liikkuvuutta sekä harjoitetaan vartalon hallintaa, tasapainoa ja koordinaatiota. Jumppa ei sisällä hyppyjä, juoksua eikä nopeatempoisia, vaativia liikesarjoja.   http://www.selkayhdistykset.fi

Etusivu > Tapahtumakalenteri